Formación en Hatha Yoga para Mujeres

Ya sea que desees profundizar tu práctica personal de yoga, incorporar el yoga a tu vida y a tu trabajo cotidiano, compartir sus beneficios y dar un giro consciente a tu camino profesional, o bien replantear y profundizar tus conocimientos como instructora o profesora de yoga, esta formación es para ti.

¿A quién está dirigida?

Esta propuesta está especialmente diseñada para mujeres que buscan un recorrido profundo, sensible y riguroso, tanto en lo personal como en lo profesional.

La formación se apoya en los tres pilares tradicionales del aprendizaje en yoga
Śravaṇa – escuchar
Encuentros mensuales online donde exploramos la teoría, la filosofía del yoga y el estudio profundo de sus principales técnicas.
Manana – reflexionar
Lecturas, videos, prácticas guiadas y materiales de estudio para que puedas profundizar y reflexionar a tu propio ritmo.
Nididhyāsana – experimentar
Prácticas semanales de yoga, cuatro laboratorios presenciales de anatomía experiencial durante el primer semestre y el desarrollo de una práctica personal sostenida, que te permitirá integrar lo aprendido y adquirir habilidades pedagógicas reales.
Testimonios

De la mano de Nadia encontré un mundo increíble donde la búsqueda del conocimiento y unión con nuestro cuerpo, mente y espíritu no tienen fin. Gracias

Elena
Elena

En la formación se aprende a asumir la responsabilidad que implica enseñar y compartir el yoga.

Oly
Oly

Padme fue mi lugar seguro este año, pude reencotrarme y redescubrírme como mujer. Reafirmé mis aspiraciones a ser una profesional del yoga pues aquí aprendí a ejercitar mi cuerpo físico y también a

conectar con mi interior.

Gise
Gise
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